Tout ce qu'on propose,
pour vous.
Du plateau libre aux cours collectifs, de l'aquafitness à la natation enfants.
Une activité pour chaque profil, chaque objectif, chaque moment de la journée.
Les 2 clubs
Cours collectifs fitness
Body Pump, RPM, Body Balance, Grit Force, Zumba, Yoga... Plus de 30 cours par semaine animés par des coachs certifiés Les Mills. Des séances matin, midi et soir pour s'adapter à votre emploi du temps.
Découvrir les cours →
Mios uniquement
Aquagym & Aquabike
Aqua Bike, Aqua Sculpt, Aqua Minceur - dans la piscine chauffée du club de Mios. Efficace, doux pour les articulations et accessible à tous, même sans savoir nager. Des séances encadrées par des professionnels.
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Les 2 clubs
Espace cardio & musculation
Accès libre au plateau 7j/7 de 6h à 23h. Machines guidées, poids libres, cardio - tout le matériel pour progresser à votre rythme. Bilan personnalisé et programme sur mesure inclus dans votre abonnement.
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Mios uniquement
Natation enfants
Bébés nageurs, jardin aquatique, apprentissage, perfectionnement - un parcours complet dès les premiers mois de vie. Encadrés par des coachs diplômés d'État, dans une piscine chauffée et sécurisée.
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Sans engagement
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