Bienvenu(e) sur ce 4ème numéro de notre mag numérique So Pep’s !
Les beaux jours pointent le bout de leur nez timidement et les éclaircies nous boostent le moral…
en bref, le printemps donne des ailes et nous rappelle qu’il est temps de prendre soin de nous !
Ce mois-ci, :
- La 15zaine de LA FORME est de retour : alors OSEZ !
- 5 nouveaux TIPS de coachs vous attendent… cette fois pour ÉVITER LA RÉTENTION D’EAU !
- Nous vous donnons nos MEILLEURS ÉTIREMENTS DU MATIN !
- Après Eva c’est au tour d’Emma de vous proposer UNE DÉLICIEUSE RECETTE So Fit pour Avril !
- Le défi des Adhérents : LA PLUS GRANDE DISTANCE EN RAMEUR, EN 1 MINUTE TOP CHRONO !
- La rétrospective de Mars : Actu/Event vous saurez TOUT !
