Cours Collectifs

Cours Collectifs

So Pep's propose une multitude de cours collectifs sur ses 2 salles. Pour tous les goûts et tous les niveaux.
Des cours collectifs matin midi et soir, avec des professeurs diplômés et sans cesse formés aux nouvelles méthodes.

Je me défoule

Laissez la musique vous transportez, bougez, éliminez !

SH'BAM
ZUMBA
STEP
Aérodance

Je me renforce

Une silhouette sculptée et solide !

Cuisses Abdos Fessiers
Bodypump

Je me dépasse

Un cœur endurant, dans un corps tonic !

Bodyattack
RPM
Cardio boxe
Ride
HIIT Ride

Je reste ZEN

Équilibre, concentration, pour être bien dans son corps et dans sa tête !

Pilates
Postural Ball
Bodybalance
Gym douce

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Plannings

Voir le planning d'Andernos / de Mios.