Activités Enfants
Sur terre ou dans l’eau
Sur terre ou dans l’eau
L’entraînement des 13 – 17 ans
Séance d’entrainement en salle, encadrée par un coach et dédiée aux 13-17 ans.
Une fois par semaine (1h30), le mercredi de 15h à 16h30.
Objectif : travailler l’endurance, sculpter la silhouette, gagner en assurance , en travaillant à l’aide des différents appareils présents en salle ….tout en pratiquant de façon sécurisée à l’aide d’un coach diplômé !
Pour se familiariser avec le milieu aquatique (Seulement à Mios)
En petit comité, dans une eau à 33°C, bébé apprend à se familiariser avec le milieu aquatique et à évoluer sans crainte avec l’aide de papa/maman et sous l’œil bienveillant des maîtres-nageurs.
Acquérir peu à peu autonomie et aisance dans l’eau, travailler sa motricité et se préparer à l’apprentissage de la natation à travers des jeux ludiques.
Découverte de la natation. Déjà à l’aise dans l’eau, l’enfant travaillera ses équilibres et propulsions pour apprendre à se déplacer avec et sans matériel en position ventrale et/ou dorsale.
Familiarisation avec l’eau. Travail des équilibres, des propulsions, découverte d’au moins une nage ventrale et une dorsale.
Approfondissement des fondamentaux, perfectionnement d’une nage et découverte de 2 ou 3 nages supplémentaires.
Les activités enfants sont organisées en session. Il y en a 2 par an.
La 1ère a lieu de septembre à fin janvier et la 2nde de février à fin juin.
N’hésitez pas à nous contacter 1 mois avant le début d’une session pour pré-inscrire votre enfant sur un cours . Les cours enfants sont très demandés.
Quel club ? So Pep’s Mios